Module 1 van Gedragen Ouderschap: Zwangerschapsyoga

Beschikbaarheid: Op voorraad (4)

Deze module van Gedragen ouderschap omvat 9 sessies zwangerschapsyoga gegeven door Anna Eggermont van Welkom Ea. Alle sessie gaan door bij Zonnehoed. 

Maak op een zachte, veilige manier kennis met alle helpers van jouw lichaam. Ademhaling, zwaartekracht, houdingen, beweging, … allemaal handvaten die reeds voorhanden zijn, waar je niks voor hoeft te doen, alleen maar te ontdekken. Om de zwangerschap en bevalling op een ontspannen en natuurlijke manier te ervaren. Ook de partner speelt hier een cruciale rol in.

  • Les 1: Ademhaling (woensdag 12 januari 19u30)
  • Les 2: Leven in je midden (woensdag 19 januari 19u30)
  • Les 3: Aarde & zwaartekracht (woensdag 26 januari 19u30)
  • Les 4: Water & beweging (woensdag 2 februari 19u30)
  • Les 5: Reis doorheen de weeën deel 1 (woensdag 9 februari 19u30)
  • Les 6: Reis doorheen de weeën deel 2 (woensdag 16 februari 19u30)
  • Les 7: Zwangerschapsyoga (woensdag 23 februari 19u30)
  • Les 8: Partnerles yoga (woensdag 2 maart 19u30)
  • Les 9: Ontvangst van de baby + afsluiter (woensdag 9 maart 19u30)

Meer weten over Anna Eggermont en Welkom Ea kan via haar Facebookpagina.

Je kan ook inschrijven voor een all-in voorbereiding op de bevalling en het ouderschap, met zwangerschapsyoga en infosessies door de vroedvrouw ivm dragen, borstvoeding en natuurlijke verzorging van je baby. Je geniet dan van enkele onweerstaanbare bonussen zoals zwangerschapsmassage en een individuele coaching sessie.

Kostprijs: €300 voor het all-in traject van 15 (!) lessen met zwangerschapsyoga, voorbereiding door de vroedvrouw én sessies klaar voor het ouderschap.

Inschrijven voor deze module of het all-in traject graag voor maandag 10 januari!

0 sterren op basis van 0 beoordelingen
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »